こちらの京のくすりやさんから発売されている
濃いっ！EPA＆DHAサプリをお試しさせていただきました。
京のくすり屋さんは以前「濃いっ！七田人参」サプリも紹介させていただきました。
https://mamacure.net/sapuritasitininjin
DHAとEPAとは・・・
DHAの効果は学習能力、記憶力の向上、視力低下の抑制、動脈硬化の予防、アトピーの改善
EPA（エイコペンタエン酸）は特に中性脂肪を減少させる効果が強いです。
DHAもEPAもαリノレン酸が含まれておりますので、オメガ3に分類されます。
「オメガ3」はTVなどでも取り上げられて有名ですね～。
ちなみに、DHAとEPAの違いは、どちらも似たような効果がりますが、DHAは脳にまで栄養が届き、脳に良い影響を与えます。
しかし、EPAは脳まで栄養が届きません。EPAは心筋梗塞予防の効果がDHAと比べてとても良いのです。
濃いっ！EPA＆DHAの特徴
ペルー産のカタクチイワシから作られており、4粒中DHAは240ｍｇ、EPAは560ｍｇ。
あわせて800ｍｇのオメガ3が摂取できます。
一般的なEPA＆DHAサプリより多く含まれているんですよ！
1粒あたり約22円。1日4粒で約88円と比較的安価なお値段なんです～
（ちなみに、私が以前飲んでいたDHA＆EPAサプリは1日分約123円でした・・・）
1粒の大きさはこのぐらい。
一般的なDHAサプリと同じか、気もち大きめです。
色はきれいな黄金色～
カプセルの中にエキスが入っているので匂いはありません。
こんな人におススメです！
- 魚嫌いの人
- コレステロールが気になる人
- 外食が多い人
- いつまでも健康でいたい人
『京のくすり屋のこだわりEPA&DHA』多価不飽和脂肪酸【オメガ3（EPA＋DHA）】含有量約2倍／ペル... |
いつまでも健康でいるためには毎日の栄養摂取が大切です。
食べ物でとるのはやっぱり大変なのでサプリでとるしかありません。
DHAとEPAは病気にならないために必要な栄養素なので積極的に摂取していきたいと思いました。
