最近、酵素ダイエットって流行っていますよね。
おいしいし、体の中からきれいになれるので私も大好きです。
ですが、今回レポするのは「酵素」ではありません。
「酵母」のサプリなんです。
»»»話題の酵母で糖質分解 
カメヤマ酵母
酵素と酵母の違いって何？
酵素と酵母の違いは何でしょうか。どちらも体によさそうで、同じように見えますが・・・
酵素は生野菜や果物などから摂取できる体の中で起こっている様々な化学反応を促進するタンパク質のこと。
酵母は簡単に言うと微生物です。
酵母には酵素を生み出す働きがあります。
酵母のおかげで酵素が作られます。
実は、腸内環境が悪い状態で「酵素」を摂取してもあまり効果がないんです。
腸が酵素の働きを生かすことができないのです。
ですが、「酵母」は腸内環境を整え、腸内で酵素を作りだしてくれる働きをしてくれます。
腸内環境がよくなった腸内で「酵母から作られた酵素」は100％の力を発揮してくれるのです。
すごい酵母のパワー
酵母は腸内環境を良くしてくれるだけではありません。
先ほども書きましたように、酵母は酵素を作りだしてくれます。
何から酵素を作りだしてくれるのでしょうか。
それは、私たちが食べた食事です。
酵母は食事で摂取した炭水化物やたんぱく質を発酵させ、酵素を作りだします。
つまり、糖質を発酵させ分解してくれるんです。
これって、すごいことですよね。
食事で食べた「糖」を分解して無かったことにしてくれるというわけですよね！
(*^▽^*)
亀山堂の「カメヤマ酵母」でダイエット
いい働きをしてくれる酵母をたっぷり含んだサプリの「カメヤマ酵母」。
成分はこちら。
成分
●乾燥パン酵母とは「イースト菌」のことで、生きたまま腸に届き、腸内環境を整えてくれます。
しかも糖質を分解する作用が強いのです。
●乳糖は母乳や牛乳に多く含まれている成分で、とても栄養素が高いです。
主に、カルシウムの吸収を高めたり、乳酸菌（ビフィズス菌など）の量を増やしてくれる効果があります。
カメヤマ酵母の成分には「炭酸カルシウム」も配合されていますので、効率よくカルシウムも摂取できますね。
●オリゴ糖もビフィズス菌のエサとなるものなので、ビフィズス菌のパワーをアップしてくれます。
●ビフィズス菌は私たちの腸内に住む善玉菌です。悪玉菌の増殖を抑え、腸内環境を整えてくれます。
●植物ミネラルは樹々葉、野草海藻など様々な天然植物からミネラル成分のみを摂取したものです。
ミネラルの補給、体内の有害なミネラルを排出してくれる効果もあります。
ちなみに、カメヤマ酵母に含まれている酵母は大体ごはん1杯の約1/3の糖質をカットしてくれるそうです。
カメヤマ酵母を飲むと、糖質カット、腸内環境の改善、善玉菌の増殖ができるというわけですね。
健康を維持しながらダイエットもできてしまうという！優れもののサプリですね。
カメヤマ酵母を飲んでみました
1箱に30包入り。こちらは「抹茶味」になっております。
1日に2～3袋を飲むのを推奨していますので、これ1箱で約10日分です。
毎食後のたびに飲むとやはり効果が表れやすいようですね。
1袋に約2ｇ入っています。
小さめの袋ですので、もち運びにも便利！
袋も手で切れます。
こちらが「カメヤマ酵母」の中身です。
抹茶味ですので抹茶色をしています。
においをかぐと、「甘いクロレラ」のような香りがします。
粉末状のものと、丸く固まった粒状のものが入っていました。
甘い香りがしたのに、飲んでみると塩味を感じます。
ですが、香りは甘いんですよね。なんだか不思議な感覚です。
また、粉末が口の中の水分を吸収するので、すぐに水と一緒に飲むのをおすすめします。
初めは飲むときに戸惑うかもしれませんが、慣れてしまえば大丈夫(*^▽^*)
これは抹茶味ですが、カメヤマ酵母にはもう一つ「さわやかヨーグルト味」が発売されています。
こちらの味も気になりますね。
いつ飲のめばいいの？
食後10分以内です。
カメヤマ酵母の外箱には
「お食事後すぐに1袋、お水などでお召し上がりください」
と書いてあります。
食事終了と共にカメヤマ酵母を飲むのがよさそうですね。
食べたものが消化、吸収されてしまっては遅いですからね・・・
食後の後に3袋飲むのではなく、食後ごとに1袋飲みましょう。
朝ご飯後に1袋。
昼ご飯後に1袋。
夜ご飯後に1袋を飲んだほうが効果的です。
カメヤマ酵母を飲んだら体の変化が・・・
食後、すぐにカメヤマ酵母を1袋飲みました。
それから約1時間後・・・
お腹のあたりに違和感を感じるんです。
痛いとかつらいわけではなく、「張る」に近いかな？
腸が動いている感じがするんですよね。
よくある質問集に書いてあるような症状もやや出始めてきます。
飲んだらすぐに体の変化を実感できるサプリだと思いました。
代謝もよくなりそうですね。
カメヤマ酵母は定期便がお得
カメヤマ酵母は1箱5250円。
2箱で10500円ですが、2箱定期便で購入すると初回限定で8000円で購入できます。
その後定期便を使用すると9500円で購入できるので、お得ですね。
ちなみに、カメヤマ酵母には10日間全額補償がついています。
お体に合わない時は全額返金してもらえます。
「味が好きじゃなかった」では受け付けていないようですのでご注意を(#^^#)
詳細はこちらです。
運動は苦手だから、簡単に痩せたい～！という人に特におすすめのサプリメントの「カメヤマ酵母」でした。
