Lara Republicというサプリをお試しさせていただきました。
こちらのLara Republicは妊活、妊娠中のママたちに推奨するサプリメントです。
Lara Republicgはどんなサプリなの？
赤ちゃんに必要な葉酸（モノグルタミン酸型）400μg
8種類の国産野菜のミックスパウダーを配合。
ビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウム配合
美容成分のツバメの巣、黒酢もろみ、発酵黒玉ねぎ、ザクロ、乳糖果糖、オリゴ糖を配合
ちなみに「モノグルタミン酸型葉酸」とは天然成分ではなく合成成分の葉酸ということ。
あれ？天然成分のほうがいいんじゃないの？
妊婦さんが飲むのに合成成分で大丈夫？？
とお思いの方。
確かにそう思いますよね。
しかし、モノグルタミン酸型葉酸は厚生労働省が推奨する葉酸なんです。
天然の葉酸ですと体内での利用率が50％ほどに下がってしまい、厚生労働省が推奨する妊婦さんの1日の摂取量「400μg」の葉酸を天然葉酸で摂取するとなると、800μgの葉酸をとらないといけないことになります。
これは大変です。
「合成の葉酸をとったせいで・・・」という話は聞いたことがありませんし、厚生労働省も合成の葉酸（モノグルタミン型）を推奨していますので、安心して飲んで下さい。
妊婦さんに不足しがちな鉄分、カルシウムなども含まれているのでこれ1種類のサプリで摂取できるのは楽でいいですね。
- エネルギー 0.29kal
- タンパク質 0.04ｇ
- 脂質 0.03ｇ
- 炭水化物 0.64ｇ
- ナトリウム 0.02ｇ
- 食塩相当量 0.00004ｇ
- 鉄 7.5ｍｇ
- カルシウム 210ｍｇ
- 葉酸 400μg
鉄分は1日の摂取量より1割ほど多く含まれているようです。
妊娠中は鉄分が不足しやすいので、やはり妊活、妊娠中にぴったりのサプリですね。
Lara Republicgの詳細
ララリパブリックのビンはガラスではなくプラスチックです。
軽くて持ちやすい！
1日の推奨量は4粒。
においも香りも特に気になりません。飲みやすいサプリです。
粒アップ。
サイトには妊婦さんの口コミも載っているので安心して飲めますね！
楽天でもAmazonでも購入できますが、公式サイトで購入するのが一番お得でした。
定期購入で申し込むと25％オフの2980円。
また、公式サイトで使える100円オフのクーポン券がもらえます。
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