置き換えダイエットとしてぴったりの「スーパーフード酵素ムース」をお試しさせていただきました。
どんな成分が配合されているの？
低分子のグルコマンナン（コンニャク抽出物）が含まれています。
これは、水を含むと・・・なんと！200倍に膨らむんです。
満腹感が得られますね。
話題のスーパーフード、「マキベリー」なども配合！
（マキベリーはアサイーの5倍ものポリフェノールを含みます）
健康にも美容にもいい栄養素が入っています。
食物繊維が豊富に入っているので、便秘にも効果がありそうですね。
スーパー酵素ムースを食べてみました
それでは開封してみます。
中には個包装のアルミパウチが31包入っています。
約1か月分ですね。
1包のサイズは小さめです。
アルミパウチは切れ目はありませんが、手で簡単に切れました。
中身はきみどり色の粉末が入っていました。
1袋の中に6ｇの粉末が入っています。
このスーパー酵素ムースは「マンゴー味」なのですが、粉末の状態ではマンゴーの味はしません。
青汁のような、大麦若葉の香りがしますね。
パッケージに書いてある作り方は
- 200mlの水に入れてスムージーとして
- 100mlの水に入れて酵素ムースとして
- 水の代わりに牛乳を入れてパンナコッタ風
- 水の代わりにフルーツジュースを入れて美味しく！
と、いろいろまぜるものによって様々な味や食感が楽しめるようです。
作り方は、粉と水をまぜるのですが、シェイカーがあるととっても楽に作れます。
こちらは水100mlにシェイカーを使ってまぜてみました。
シェイカーだと5秒ぐらいで出来上がります。
見た目はジェルですが、食感はムースですね。水で混ぜるととてもさっぱりしたムースになります。
よくある酵素ドリンクは甘いのが多いのですが、こちらのスーパー酵素ムースは甘さはかなり控えめです。
味もマンゴーの味がしますね。
青汁のような味はしません。
食べ始めの時は「味が薄いかな・・・？」
と思いましたが、さっぱりとした味で、とてもおいしく食べられました。
「飲む」よりも「噛む」ことで満腹中枢が刺激されるので、より満腹効果を感じられました。
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